{"id":75,"date":"2025-01-08T15:36:17","date_gmt":"2025-01-08T15:36:17","guid":{"rendered":"http:\/\/lfvs.dk\/?p=75"},"modified":"2025-01-08T16:37:40","modified_gmt":"2025-01-08T16:37:40","slug":"vaegtneutral-sundhed-og-vaegtstigmatisering","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lfvs.dk\/?p=75","title":{"rendered":"V\u00e6gtneutral sundhed og v\u00e6gtstigmatisering"},"content":{"rendered":"\n

Vores v\u00e6gtfokuserede samfund bidrager i h\u00f8j grad til v\u00e6gtstigmatisering og v\u00e6gtdiskriminering. V\u00e6gtstimatisering opst\u00e5r som en reaktion p\u00e5 “det tynde ideal,” og dermed bliver alle der falder udenfor kategorien “tynd”, opfattet som mindre v\u00e6rd. Dette kommer sig af den overbevisning at der er lighedstegn imellem v\u00e6gt og sundhed og at v\u00e6gt er noget vi har 100% kontrol og magt over. Disse overbevisninger medf\u00f8rer at mennesker med h\u00f8j v\u00e6gt ses som dovne, inaktive, uattraktive og med manglende selvkontrol (Greenleaf, Petrie & Martin, 2017) – alts\u00e5 tykfobi, v\u00e6gtstigmatisering og v\u00e6gtdiskrimination.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e6gtneutral sundhed er et sundt alternativ til den v\u00e6gtcentrerede sundhedsforst\u00e5else vi har haft de seneste mange \u00e5r. Den v\u00e6gtneutrale tilgang til sundhed handler ogs\u00e5 om komme stigmatisering og diskriminering til livs og hj\u00e6lpe mennesker i alle st\u00f8rrelser med at skabe nydelsesfulde sundhedsvaner.<\/p>\n\n\n\n

De negative holdninger, der er centrale for v\u00e6gtdiskrimination, rammer ikke kun mennesker med h\u00f8j v\u00e6gt, men ogs\u00e5 mennesker med lav v\u00e6gt, der lever hele liv med en aktiv frygt for at tage p\u00e5, fordi ingen \u00f8nsker sig at v\u00e6re “dovne, inaktive, uattraktive og med manglende selvkontrol”.<\/p>\n\n\n\n

Det svarer til en skoleg\u00e5rd, hvor dem med briller mobbes, og alle de andre frygter at f\u00e5 briller. L\u00f8sningen er ikke at f\u00e5 dem med briller, til ikke at bruge briller. L\u00f8sningen er at stoppe mobningen. L\u00f8sningen er at stoppe stigmatiseringen, diskriminationen, tykfobien.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e6gtstigmatisering har vist sig at have en r\u00e6kke negative sundhedseffekter, og bidrager til \u00f8get risiko for inflammation, type 2 diabetes, hypertension, hjerte-kar sygdomme og en r\u00e6kke psykiske tilstande, s\u00e5som depression, angst, forstyrret spisning, kropsutilfredshed og lavt selvv\u00e6rd (H\u00fcbner et al., 2016; Vadiveloo & Mattei, 2017; Tomiyama, 2014).<\/p>\n\n\n\n

Derudover kan v\u00e6gtstigmatisering afholde folk fra at s\u00f8ge relevant l\u00e6gehj\u00e6lp, da personen frygter at blive set ned p\u00e5, pga. sin v\u00e6gt, eller bare f\u00e5 at vide at de “skal tabe sig lidt”, i stedet for at f\u00e5 reel hj\u00e6lp og behandling (Bacon & Aphramor, 2011).<\/p>\n\n\n\n

Den v\u00e6gtstigmatisering man kan opleve i m\u00f8det med samfundet, f\u00f8rer til det der kaldes “internaliseret v\u00e6gtstigmatisering”. Dette betyder, at man vender de negative v\u00e6gtrelaterede stereotyper indad og begynder at tro, at ens v\u00e6gt betyder at man faktisk er doven, inaktiv, og mindre v\u00e6rd som menneske. Internaliseret vagtstigma kan vare meget \u00f8del\u00e6ggende for en persons velv\u00e6re og sundhed, og h\u00f8je rater af internaliseret v\u00e6gtstigma er associeret med depression, angst og f\u00f8lelser af at v\u00e6re inkompetent og mindre v\u00e6rd (Mensinger & Meadows, 2017). Internaliseret v\u00e6gtstigma har ogs\u00e5 vist sig at have en negativ indflydelse pa en persons sundhedsadf\u00e6rd, og g\u00f8r at man eksempelvis bev\u00e6ger sig mindre, har sv\u00e6rere ved at engagere sig i fysisk aktivitet, eller at det bliver sv\u00e6rere at spise sundere (Pearl & Puhl, 2018; Mensinger, Calogero & lylka, 2016).<\/p>\n\n\n\n

Den v\u00e6gtneutrale tilgang til sundhed er overordnet set en holistisk tilgang, der tager udgangspunkt i det hele menneske, i stedet for blot at fokusere p\u00e5 v\u00e6gt og vagttab. At benytte sig af tilgangen er generelt forbundet med en lav risiko for at g\u00f8re mere skade end gavn, b\u00e5de fra et psykologisk og et fysiologisk synspunkt. Dette er s\u00e6rlig vigtigt at tage h\u00f8jde for, specielt set i lyset af den nuv\u00e6rende evidens der viser, at v\u00e6gtstigmatisering er en stor medvirkende faktor til de sundhedsm\u00e6ssige problemer, vi ser pa verdensplan.<\/p>\n\n\n\n

Kildeliste<\/strong><\/p>\n\n\n\n